لاغری
-
سلامت و تندرستی
راهکارهای تغذیه‌ای طب ایرانی برای ماه رمضان
روزه علاوه بر تعالی روح، فواید ارزشمند پزشکی را برای بدن به همراه دارد، اثرات روزه بر سلامت دستگاه گوارش، قلب، کاهش وزن، سلامت مغز، کاهش فشار خون، سم زدایی و سلامت کبد، کاهش فرآیندهای التهابی و افزایش ایمنی. اما مشخص شده است که بسیاری از افراد در این ماه نه تنها به دلیل عادات غذایی نادرست به پاکیزگی و سلامتی نمی رسند، بلکه چند روز بعد در این ماه دچار مشکلات گوارشی مختلفی مانند نفخ، اسیدیته معده، یبوست می شوند. و …. به گزارش تیتر اول، تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان یکی از مهم ترین نکاتی است که…
-
سلامت و تندرستی
درمان آفتاب سوختگی با گیاهی شیرین
تیتر اول/ لرستان این کارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: برای درمان آفتاب سوختگی کافی است یک فنجان دمنوش شیرین بیان را با یک فنجان آب خیار تازه مخلوط کرده و روی پوست آسیب دیده بمالید. طالبی در گفت وگو با تیتر اول مینو، اظهار کرد: شیرین بیان گیاهی است چند ساله با ساقه ای به طول یک متر که ارتفاع آن در مناطق معتدل به دو متر می رسد. وی بیان کرد: از خواص شیرین بیان می توان به مدر و ضد تعریق اشاره کرد که باعث کاهش سرفه و ورم معده، کاهش تنگی نفس، درمان سوء هاضمه، کاهش زخم…
-
ورزش و نشاط
رقابت آزادکاران در گرگان برای کسب دوبنده تیم ملی – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار آنلاین، مسابقات کشتی آزاد قهرمانی بزرگسالان کشور و مرحله اول تیم ملی از صبح چهارشنبه به عنوان مهم ترین رقابت های کشتی آزاد ایران که در شهر گرگان استان گلستان برگزار می شود، آغاز می شود. این مسابقه 10 پوندی از چهارشنبه تا جمعه (12 تا 14 دی ماه) در سالن امام خمینی گرگان برگزار می شود. پنج وزن اول شامل 57 کیلوگرم، 65 کیلوگرم، 74 کیلوگرم، 86 کیلوگرم و 97 کیلوگرم ساعت 19 وزن کشی می شود. روز چهارشنبه در خانه کشتی گرگان برگزار می شود و مرحله مقدماتی این رده از ساعت 16 آغاز می…
-
عمومی
جراح چاقی دکتر مهدی سلیمی فوق تخصص جراحی چاقی و عمل لاپاروسکوپی
از مصرف چای سبز حداقل یک هفته قبل از عمل اجتناب کنید زیرا باعث کم شدن انعقاد خون و افزایش احتمال خونریزی میشود. روزهای دوشنبه ظهر قبل از شروع عمل های آن اینجانب در کلینیک تخصصی بیمارستان نیکان آماده خدمت رسانی می باشم. همراه داشتن دو برگ سبزی که روز تعیین نوبت عمل در مطب به شما تحویل داده میشود و لیست مشکلات بیمار است. در خانم های متاهل حضور همسر در روز عمل برای دادن رضایت و امضای رضایت نامه بیمارستان ضروریست و در صورت عدم امکان حضور همسر به هر دلیل وجود یک نفر از اعضای درجه یک…
-
اقتصادی
انواع رژیم فوق العاده را با مشاوره و روانشناسی عالی تجربه کنید – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
براساس گزارش تجاری خبرگزاری آنلاین ، امروزه با پیشرفت فناوری و وب سایت ها ، طبیعی است که دایرکتوری های بسیار گسترده ای برای معرفی انواع مختلف شرکت ها به Google خدمات متنوعی را ارائه دهند که 100٪ مربوط به رژیم غذایی، مشاوره های آموزشی رایگان و روانشناسان مشهور ایرانی هر یک از اینها می تواند مزایای زیادی را برای افراد بصورت آنلاین و آفلاین در یک منطقه خاص به همراه داشته باشد. مردم امروز به خوبی از تأثیر استفاده از خدمات آنلاین و آفلاین آگاه هستند ، بنابراین می توانید از دایرکتوری های دایرکتوری انتظار داشته باشید که خدمات…
-
سلامت و تندرستی
بهترین قهوه کافئین بالا چه قهوه ای است؟
بسیاری از موادی که روزانه استفاده می کنیم حاوی کافئین هستند کافئین به طور طبیعی در گیاهان مختلف یافت می شود از جمله دانه های قهوه ، برگ چای ، دانه های کاکائو و … کافئین محرکی است که بر سیستم عصبی ، عضلات قلب و بدن تأثیر می گذارد. در دنیا آمار دقیقی از مصرف کافئین وجود ندارد ، اما حدود 70٪ از مردم جهان هر روز قهوه می نوشند. کافئین موجود در قهوه چیست؟ کافئین خالص یک پودر سفید تلخ است. این ترکیب از ترکیب کربن ، هیدروژن ، نیتروژن و اکسیژن تشکیل شده است. کافئین پرمصرف ترین…
-
حوادث
دستگیری یک عطار با نسخه مرگ
معاون ناظر در محل عمومی پلیس امنیت عمومی از دستگیری یک مدیر عطر که با تجویز داروهای غیرقانونی باعث مرگ شهروند شده بود ، خبر داد. به گزارش تیتر اول ، سرهنگ نادر مرادی در این باره گفت: چندی پیش پرونده تخلف رئیس واحد صنفی کیانشهر عطاری به معاون نظارت بر مکان عمومی پلیس امنیت عمومی تحویل داده شد که نشان داد رهبر اتحادیه داروهای لاغری تقلبی و غیرقانونی تجویز شده است. این منجر به مرگ یکی از شهروندان شد. معاون نظارت بر نظارت همگانی استان تهران گفت: هویت فرد مسئول و آدرس واحد صنفی شناسایی شده بود و پس…
-
عمومی
با کنترل فشار خون از حافظه خود مراقبت کنید
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی تیتر اول ، محققان در تحقیقی که بر روی 4000 نفر از افراد میانسال برزیل انجام شد ، تغییراتی در مهارت های تفکر مانند حافظه ، زبان و تمرکز را مطالعه کردند. محققان دریافتند که حتی کسانی که فشار خون سیستولیک بین 12 تا 13 دارند ، از حافظه کمتری نسبت به افراد با فشار خون طبیعی برخوردار هستند. علاوه بر دارو ، دانشمندان می گویند فشار خون بالا با مواردی مانند کاهش وزن ، ورزش ، تغذیه سالم ، کاهش الکل ، کنترل اضطراب و استرس و ترک سیگار قابل کنترل است. طبق وب…
-
فرهنگ و هنر
تکذیب درگذشت اسلامی ندوشن توسط همسرش + صدا
شیرینا باجانی خبر درگذشت محمد علی اسلامی ندوشنا را تکذیب می کند و می گوید: من نمی دانم این افراد از کجا آمده اند! شیرین بیانی ، نویسنده ، محقق و همسر محمدعلی اسلامی ندوشن ، که هم اکنون در کانادا زندگی می کند ، نمی دانم از کجا آمده است! دیروز ، دیروز کسی همین خبر را به ما داد و ما آن را تکذیب کردیم. من نمی دانم از کجا و چگونه بوجود آمده است. من خدا را نمی شناسم. خستگی او را می توان در سه چیز خلاصه کرد. یکی ضعف ، یکی لاغری و پا کار…
-
سلامت و تندرستی
ارتباط دیابت نوع ۲ و مشکلات ادراری
به گزارش عصر ایران به نقل از شفافو ، “به دلیل تفاوت های آناتومیکی ، روش هایی که دیابت نوع 2 بر دستگاه ادراری تأثیر می گذارد ممکن است برای مردان و زنان متفاوت باشد ، اما بدون توجه به جنسیت ، مشکلات ادراری مرتبط است.” با دیابت ، می تواند تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی روزمره افراد داشته باشد. علاوه بر این ، دامنه عوارض احتمالی ادراری مرتبط با دیابت می تواند پیچیده باشد. از نظر علل و علائم می تواند همپوشانی زیادی داشته باشد. یکی از روش هایی که برای درک بهتر مشکلات ادراری مرتبط با دیابت…