لاغری
-
سلامت و تندرستی
نسخه‌های ساده برای کاهش وزن
آفتاب‌‌نیوز : یکی از مشکلات و معضلات حوزه سلامت، مسئله افزایش وزن است که خود زمینه‌ساز یا تشدیدکننده ابتلای انسان به بیماری‌های مختلف است. تحقیقات زیادی برای پیشگیری و کنترل چاقی در دنیا در دست انجام است؛ مطالعات نشان می‌دهد که مصرف عسل می‌تواند در لاغری مؤثر باشد. عسل از جمله مواد خوراکی است که برای سلامتی فواید زیادی دارد که یکی از مهمترین آن‌ها کمک به کاهش وزن است؛ طبق بررسی‌های انجام شده مصرف مناسب عسل در کنار یک رژیم غذایی سالم تاثیر بیشتری بر کاهش وزن دارد. چرا عسل باعث کاهش وزن می‌شود؟ عسل حاوی مواد معدنی و…
-
سلامت و تندرستی
ادویه‌ای معطر که داروی سنتی است
آفتاب‌‌نیوز : از دارچین می‌توان در غذا‌ها و نوشیدنی‌های مختلف استفاده کرد. دارچین فواید مختلفی برای سلامتی ما دارد که در ادامه به برخی از آن‌ها خواهیم پرداخت. * کاهش قند خون چندین مطالعه روی بزرگسالان و حیوانات مبتلا به دیابت نشان داده است که دارچین می‌تواند به کاهش قند خون کمک کند. با این حال دانشمندان هنوز نمی‌دانند که دارچین چگونه ممکن است به کاهش قند خون کمک کند. همچنین مشخص نیست که مصرف چه مقدار دارچین در این زمینه مفید است و اثرات آن تا چه مدتی باقی خواهد ماند. * افزایش متابولیسم بر اساس یک مطالعه آزمایشگاهی،…
-
عمومی
بهترین رژیم لاغری با قهوه
آیا می‌دانستید که بیش از 160 میلیون کیسه قهوه در سال مصرف می‌شود؟! به دنبال راهی آسان برای کاهش چربی بدن و کاهش وزن یا به دنبال هستید؟ قهوه‌های رژیمی یا قهوه برای لاغری ممکن است همان چیزی باشد که شما به دنبال آن هستید! بر کسی پوشیده نیست که نوشیدن قهوه باعث افزایش بیرون‌روی می‌شود و حتی گفته می‌شود قهوه‌های لاغری، متابولیسم چربی‌سوزی را افزایش داده و به کاهش وزن کمک می‌کنند. شاید تعجب کنید که طبق تحقیقات، برخی از ترکیبات قهوه فوری سوپریم دکتر بیز دارای خواص ضد چاقی هستند و می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند. این…
-
عمومی
مدل کمد دیواری سفید قهوه ای
4.0 0 یک وجه مشترک در بین همه افرادی که خونه تقریباً کوچیکی دارن، اینه که برای همه وسایلشون جای کافی ندارن. یک یا چند کمد دیواری خوش جا و پر از قفسه و طبقه در این نوع خونه‌ها، می‌تونه خیلی از مشکلات صاحبان خونه‌های کوچیک رو برطرف کنه. علاوه بر اینکه داشتن کمد دیواری خودش یک مزیت عالی برای این افراد محسوب میشه، انتخاب رنگ روشن برای کمد دیواری مثل کمد دیواری سفید هم خیلی می تونه برای بزرگ‌تر نشون دادن فضای خونه کمک کنه. میگید چطوری؟ ادامه این محتوا رو بخونید تا متوجه بشید. قهوه گانودرما و جینسینگ…
-
سلامت و تندرستی
آمپول نوروبیون برای پوست
آمپول نوروبیون چیست و چه فوایدی دارد؟ آمپول نوروبیون، نوع تزریقیِ مکمل نوروبیون است که توسط شرکت‌های مختلف داروسازی ساخته شده و به بازار عرضه می‌شود. این آمپول که حاوی برخی ویتامین‌های گروه ب است، معمولاً برای درمان کم خونی، سوزن سوزن شدن پوست، اختلالات عصبی و احساس خستگی مفرط تجویز می‌شود. نوروبیون معمولا عوارض جانبی خاصی ندارد، اما برخی مشکلات مانند اختلالات گوارشی، آلرژی پوست و تهوع ممکن است در برخی افراد پس از تزریق بروز کند. البته مصرف نوروبیون به شکل‌های مختلف‌اش، محدودیت سنی دارد و برای افراد زیر 14 سال اصلا توصیه نمی‌شود. همچنین مصرف آن باید…
-
عمومی
علت حالت تهوع بعد از خوردن قهوه
قهوه اسپرسو و انواع آن یکی از نوشیدنی های همیشگی برای مردم دنیا شده است و عادت به نوشیدن آن به دلیل داشتن خواص و فواید بسیاری که دارد آن را به یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی ها تبدیل کرده است. کافئین موجود در قهوه اسپرسو خلق و خو، عملکرد ذهنی و فیزیکی شما را تقویت می کند و انرژی بدنی شما را افزایش می دهد. با تمام این صفات خوب قهوه اگر در نوشیدن آن زیاده روی کنید ممکن است دچار حالت تهوع بعد از قهوه و حتی سرگیجه شوید. در این مقاله م یخواهیم به دلیل تیجاد تهوع بعد…
-
عمومی
ورزش در آب برای درمان دیسک کمر
آب درمانی برای دیسک کمر یکی از روش‌های موثر کاهش درد و تسریع درمان است. بسیاری از افراد مبتلا به دیسک کمر به آب درمانی روی می‌آورند. اما آیا آب درمانی واقعا موثر است؟ باید بگوییم که بله! آب درمانی معمولا در آب گرم انجام می‌شود و یکی از درمان‌های سریع به حساب می‌آید. وقتی بیمار در آب قرار می‌گیرد، دمای آب و تمرینات آهسته موجب افزایش خون رسانی و کاهش درد او می‌شود. در این مقاله از می‌خواهیم در مورد آب درمانی برای دیسک کمر با شما صحبت کنیم. همچنین اطلاعاتی را در مورد نحوه صحیح راه رفتن در…
-
سلامت و تندرستی
قهوه گانودرما برای چه بیماری خوبه
گانودرما نام یک قارچ داروئی است که به دلیل خاصیت‌های بی‌شمار و مهمی که دارد به «پادشاه گیاهان» در سطح جهانی معروف است. به همین دلیل قارچ گانودرما برای اولین بار در ایران توسط فروشگاه آقای بیز به صورت قهوه تولید و مورد استفاده قرار گرفته است. قهوه موکا با قارچ گانودرما یکی از مشهورترین انواع قهوه در دنیا به شمار می‌رود. یکی از مزیت‌های مهمی که این ترکیب فوق‌العاده دارد؛ این است که شما با نوشیدن آن می‌توانید انرژی بالایی را در روز تجربه کرده و همچنین حس خواب‌آلودگی و خستگی روزانه را از بین ببرید. فروشگاه آقای بیز…
-
سلامت و تندرستی
تأثیر ویتامین B ۱۲ بر عملکرد دستگاه عصبی
آفتاب‌‌نیوز : طبق اعلام اداره مکمل‌های رژیمی آمریکا، میزان دوز مصرف توصیه شده B ۱۲ برای افراد بزرگسال بیش از ۲.۴ میکروگرم است. ویتامین B ۱۲ به طورطبیعی در انواع محصولات حیوانی یافت می‌شود و در ماهی‌های نظیر سالمون، تون و قزل آلا بسیار بالاست. سایر منابع B ۱۲ شامل مرغ، تخم مرغ، ماست، شیر و گوشت گوساله هستند. تأثیر ویتامین B ۱۲ بر عملکرد دستگاه عصبی یکی از موضوعات مورد توجه دانشمندان است. کمبود این ویتامین در بدن باعث بروز بیماری‌های عصبی و جسمانی می‌شود و گاه عوارضی جبران‌ناپذیر دارد. ویتامین B۱۲ یا “کوبالامین” یکی از ویتامین‌های بسیار مهم…
-
عمومی
نکاتی برای بهبود کیفیت دوخت پیراهن مردانه
پیراهن مردانه یکی از مهمترین اجزای تیپ رسمی برای آقایان است. اگر پیراهنی که انتخاب می‌کنید، باکیفیت، خوش فرم و زیبا باشد و استایل مناسبی داشته باشد شما یکی از مهمترین گام‌ها را برای شیک پوش شدن برداشته اید. اما چطور می‌توان یک پیراهن مردانه شیک و مناسب انتخاب کرد؟ یک پیراهن شیک و باکیفیت چه تفاوتی با یک پیراهن بی‌کیفیت دارد؟ در این مقاله از بپوش‌رو همه نکاتی را که باید در انتخاب پیراهن مردانه رسمی به آن توجه داشته باشید برای شما بیان خواهیم کرد، با توجه به این نکات است که شما می‌توانید بهترین، باکیفیت‌ترین و برازنده‌ترین…