بدن
-
جامعه
عوارض بروز اختلال آب و الکترولیت برای بدن چیست؟
تعادل مایعات و الکترولیت‌ها برای اعمال حیاتی بدن، ثبات فشار خون، لخته شدن خون، حفظ استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها و بهبود عملکرد اعصاب ضروری است. به گزارش تیتر اول، الکترولیت‌های ضروری برای بدن شامل سدیم، پتاسیم، کلسیم، بی‌کربنات و فسفات هستند. عدم تعادل الکترولیت‌ها در بدن می‌تواند با علائمی مانند خشکی دهان، پوست چروک، افزایش یا کاهش ادرار، خستگی، ورم دست‌ها و پاها و یا شکم، احتقان و ورم ریوی، ضعف و گیجی، نامنظم بودن ضربان قلب خود را نشان دهد. عدم تعادل الکترولیت‌ها در بدن ناشی از برخی عوامل شناخته شده است: _ مصارف دارویی: مصرف برخی از داروها…
-
اقتصادی
نحوه محاسبه حق بیمه بدنه خودرو براساس ارزش خودرو
بیمه بدنه خودرو چیست؟ سوالی که در ابتدا برای بسیاری از افراد به وجود می‌آید این است که؛ بیمه بدنه اتومبیل چیست؟ بیمه نامه بدنه اتومبیل برخلاف ، بیمه نامه اختیاری است. این بیمه‌نامه، یکی از انواع بیمه‌های اموال متعلق به وسیله‌نقلیه است. بیمه‌گزار می‌تواند با پرداخت مبلغ مشخصی به عنوان حق‌بیمه به شرکت بیمه، وسیله‌نقلیه خود را در برابر خطرات تصادفات رانندگی، بیمه کند و خسارت خود را از شرکت بیمه دریافت می‌نماید. اگر شما هم خودروی خود را از ایران خودرو خریده‌اید، احتمالا نام کارت طلایی نیز برایتان آشنا باشد. گاهی برخی کارت طلایی را جایگزین بیمه بدنه می‌دانند.…
-
سلامت و تندرستی
فواید چند دقیقه پیاده‌روی روزانه برای سلامت بدن
به گزارش شفاف، طبق تحقیقات انجام شده، پیاده‌روی روزانه می‌تواند فواید زیادی برای سلامت بدن ما داشته باشد و در زمینه کاهش وزن، پیشگیری از بیماری‌هایی چون دیابت، حفظ سلامت استخوان‌ها، طول عمر و … موثر باشد. بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، چند مورد از فواید پیاده‌روی روزانه برای سلامتی در ادامه می‌آید: – پیشگیری از افزایش وزن: یک ساعت پیاده‌روی در روز می‌تواند از افزایش وزن جلوگیری یا به کاهش آن کمک کند. – حفظ سلامت قلب: ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پیاده‌روی در روز می‌تواند به‌طور چشمگیری خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد.…
-
سلامت و تندرستی
انواع غذا های مقوی برای بدن و خاصیت آنها
بهترین غذا برای بدن چیست؟ غذای سالم غذایی نیست که حاوی کالری کم باشد که وزن شما را حفظ کند. بلکه یک غذای تقویت‌کننده برای بدن است که به شما کمک می‌کند تا تعادل مناسبی از مواد مغذی، ویتامین‌ها و مواد معدنی را به دست آورید. این کار برای این است که تمام سیستم های بدن شما به درستی کار کنند و استخوان ها و ماهیچه های شما قوی و سالم نگه داشته شوند. تمرکز روی چربی و کالری غذایی که می خوریم آسان است. اما باید در نظر بگیریم که یک وعده غذایی خاص چگونه بر کل بدن تأثیر…
-
سلامت و تندرستی
افزایش التهاب بدن با امگا۶
گلاله اصغری، متخصص تغذیه، روغن کانولا و گردو را از منابع گیاهی غنی از امگا 3 برشمرد و گفت: امگا 3 ضد التهاب است و یکی از عملکردهای امگا 3 مسدود کردن آبشار التهابی در بدن است. اصغری گفت: اسیدهای چرب امگا 6 در روغن ذرت و آفتابگردان وجود دارد که باعث افزایش التهاب در بدن می شود، عدم تعادل امگا 3 و امگا 6 باعث التهاب در بدن می شود. مدرس دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: پروبیوتیک ها منابع غذایی بسیار ویژه ای هستند که با اثر بر فلور طبیعی روده، تولید آنها را افزایش داده و سلامت دستگاه…
-
استان ها
با معاینه این عضو بدن طول عمرتان را پیش بینی کنید
ما ارتباط جالبی بین رژیم غذایی، ریتم شبانه روزی، سلامت چشم و طول عمر پیدا کرده ایم. این اولین بار است که دانشمندان تمام این جنبه های مختلف سلامت را با یک چشم مرتبط می کنند. مطالعه ما نشان می دهد که اختلال عملکرد چشم در واقع می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در سایر بافت ها شود. رژیم غذایی و کاهش کالری می تواند بسیاری از عملکردهای بدن از جمله سلامت چشم را بهبود بخشد. در واقع، کاهش مقدار غذا نه تنها بینایی را بهبود می بخشد، بلکه بر طول عمر نیز تأثیر می گذارد. در این مطالعه جدید، محققان…
-
استان ها
با فرهنگ‌سازی بدنبال توسعه شرکت‌های دانش بنیان و نوآور هستیم
به گزارش تیتر اول از آذربایجان غربیغلامرضا منصورفر در جمع خبرنگاران با اشاره به تشکیل ستاد اقتصاد دانش بنیان در استان که تا پایان ماه جاری توسط استاندار و دبیر پارک علم و فناوری اداره می شود، اظهار کرد: در حال حاضر 130 شرکت در استان فعالیت می کنند. شامل 30 کسب و کار دانش بنیان و 22 کسب و کار دانش بنیان غیرپارک محور در استان وجود دارد. منصورفر به برخی از کمبودها و کاستی های استان در زمینه شرکت های دانش و فناوری از نظر کمی و کیفی اشاره کرد و افزود: امسال با فعالیت های فعلی وارد…
-
سلامت و تندرستی
این ماست، سپری برای سپر دفاعی بدن است
ماست های غنی شده با پروبیوتیک ها از دو نظر قابل توجه بودند و محبوبیت این محصول در بین مردم نشان داد که جای چنین محصولاتی در یخچال های خانواده واقعاً خالی بود. این محصول از نظر مسئولیت اجتماعی برندهای بزرگی مانند کاله اهمیت داشت و از توسعه جهانی صنعت غذایی ایران عقب نمانده و به سمت استانداردهای بهداشتی حرکت کرد. معروف ترین محصولی که برای این منظور عرضه شد ، غنی از پروبیوتیک های الکازی و در تمام محصولات بازار پیشرو شد ، ماست کم چرب بود که بر اساس نیاز در بسته بندی سبز زیبا و تزئین شده…
-
ورزش و نشاط
حضور رئیس کمیته تربیت بدنی مجلس در فدراسیون کاراته – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرگزاری آنلاین و به نقل از روابط عمومی فدراسیون کاراته ، دکتر احمد درست نماینده مردم شهرهای شهرکورد ، بن و سامان و رئیس کمیته تربیت بدنی و ورزش مجلس شورای اسلامی با سید حسن طباطبایی رئیس فدراسیون کاراته دیدار کردند. در ابتدای این جلسه رئیس فدراسیون کاراته طباطبایی آخرین وضعیت این ورزش و عملکرد تیم های ملی کاراته ، مردان و زنان ایران را در نوروز و شعبانیه تبریک گفت. تایپ کنید به سهمیه بازیهای المپیک توکیو رسیده است. تلاش برای دستیابی به نتایج مطلوب در المپیک توکیو و اشاره به نقایص زیرساخت های کاراته ، از…
-
جامعه
تولید ماسک‌های ۵ و ۶ لایه برای جلوگیری از ورود آلاینده‌های هوا و عوامل بیماری‌زا به بدن
پنج شرکت دانش بنیان ماسک هایی را برای کودکان ، بزرگسالان و استفاده های عمومی و صنعتی معرفی کرده اند و ماسک های 5 و 6 لایه آنها نقش مهمی در فیلتر ماسک دارند. به گزارش تیتر اول در حال حاضر ، پنج شرکت دانش بنیان در تولید ماسک های نانو فعال هستند و محصولات خود را روانه بازار کرده اند. عملکرد بهتر ماسک های نانو وجود مواد ساختار نانو مانند دیواره های نانو در این ماسک ها است که باعث افزایش نیروی جذب این ماسک ها می شود ، بنابراین ذرات بسیار ریز با این ماسک حتی کمتر از…