قهوه
-
سلامت و تندرستی
ضرورت مصرف منیزیم؛ از کاهش علائم آسم تا تنظیم ضربان قلب و تقویت استخوان‌ها
شفاف به نقل از روخیست سالودکوموف خاطرنشان کرد: مواد معدنی نقش ویژه ای در سلامت بدن دارند. بنابراین ، متخصصان تغذیه همیشه بر رژیم غذایی غنی از مواد معدنی تأکید می کنند. یکی از این مواد معدنی مهم منیزیم است. منیزیم چهارمین عنصر رایج در بدن است و بسیاری از مطالعات نشان داده اند که کمبود آن در بدن می تواند عملکرد مناسب بدن را به خطر بیندازد. این عنصر سلامت سیستم اسکلتی عضلانی را حفظ می کند ، از سیستم ایمنی بدن پشتیبانی می کند ، ضربان قلب را تنظیم می کند و به تقویت استخوان ها کمک می…
-
عمومی
آغاز مرحله سوم ثبت‌نام طرح اقدام ملی مسکن در ۱۸۳ شهر – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش آنلاین به نقل از وزارت راه و شهرسازی ، ثبت نام در مرحله سوم برنامه اقدام ملی مسکن امروز 9 دی ماه ساعت 10:00 در 183 شهر و 19 استان آغاز می شود و به مدت یک هفته تا نیمه شب 16 ژانویه ادامه دارد. پیدا شد طبق اعلام وزارت راه و شهرسازی ، 41 هزار و 296 ظرفیت جدید در مرحله سوم ثبت نام ایجاد شده است و متقاضیان می توانند برای ثبت نام در شهرهای محل اقامت که ثبت نام نکرده اند و واجد شرایط پشتیبانی هستند ، اقدام کنند. متقاضیان می توانند به آدرس مراجعه…
-
جامعه
کشف کلونی‌های جدید پنگوئن‌های امپراطور در جنوبگان
کارشناسان حیات وحش از نقشه برداری ماهواره ای برای شناسایی 11 مستعمره جدید پنگوئن های امپراتور در قطب جنوب بر اساس پرنده هایی که لکه های قرمز مایل به قهوه ای در یخ های منطقه قرار دارند ، استفاده کرده اند. به گزارش تیتر اول ، کشف این مستعمرات حاکی از افزایش 20 درصدی تعداد گروههای شناخته شده پنگوئن های امپریالیستی در قطب جنوب است و برای دانشمندان که در حال مطالعه تأثیرات بحران آب و هوا در قاره جنوبی جهان هستند ، یک پیشرفت جدید و مهم است. کارشناسان می گویند که از 11 مستعمره یا گروه جدید ،…
-
فرهنگ و هنر
نحوه سفر به کرون – تیتر اول
سفر رایگان بین استانها سفر محدودی دارد ، اما پاسخ دادن به این سؤال که چگونه برنامه ریزی سفر به همراه اپیدمی Covid-19 انجام دهید ، هنوز هم دشوار است. به گزارش تیتر اول ، “مدتهاست که گردشگری خوب نبوده است و این بار با انتشار ویروس به نام Covid-19 به شدت آسیب دیده و خسارات زیادی به بار آورده است.” خسارات ناشی از شیوع این بیماری محدود به سفرهای تعطیلاتی بهمن و نوروز 99 نیست ، بلکه تمام هزینه های مرتبط با بازاریابی و بازاریابی به روش های مختلف یا هزینه حضور در نمایشگاه های بین المللی در سال…