سلامت روان
-
عمومی
راه‌اندازی ۶ مرکز سلامت روانی – اجتماعی در البرز – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
معصومه جودکی در گفت وگو با خبرنگار آنلاین عنوان کرد: همزمان با ایام الله دهه فجر مراکز سلامت روانی – اجتماعی (سراج) واحدهایی با هدف ارتقای کمی و کیفی ارائه خدمات سلامت روانی و اجتماعی و اعتلای کیفیت زندگی افراد و مراجعان و خانواده‌ها راه اندازی شده‌اند. وی افزود: در این مراکز خدماتی که تاکنون با وجود ضروری بودن، جای آنها در نظام ارائه خدمات پایه و تخصصی خالی بوده است، تعریف شده‌اند و تحت پوشش قرار می‌گیرند. در این راستا ۶ مرکز در شهرستان‌های فردیس، ساوجبلاغ، نظرآباد، اشتهارد، چهارباغ و مرکز بهداشت شرق کرج فعال شده‌اند. معاون بهداشت دانشگاه…
-
عمومی
تأثیر میز ناهارخوری در به وجودآمدن محیط آرامش بخش
اهمیت فضای غذاخوری و آشپزخانه در محیط‌های اداری امروزه افراد بسیار زیادی به طراحی داخلی و بیرونی دفاتر اداری توجه می‌کنند. فضا سازی محیط‌های اداری یکی از معضل‌هایی می‌باشد که به دلیل تاثیرات زیادی که دارد، شرکت‌ها یا ارگان‌ها، این مسائل را در اولویت قرار می‌دهند. آنها به دلیل اینکه کارمندهایشان در طول روز ساعت‌های زیادی را در محیط‌های اداری می‌گذرانند به فضاهای محیط اداری اهمیت زیادی می‌دهند، زیرا برای کارمندان خود ارزش قائل می‌شوند. آنها طراحی‌هایی را برای دفتر کار و تعمیرات مبل انتخاب می‌کنند که محیط بسیار شاد و دل‌نشینی را برای کارکنان خود به ارمغان بیاورند و…
-
سلامت و تندرستی
چاقی سلامت روان زنان را نشانه گرفته است
تیتر اول/خراسان رضوی چاقی خطر ابتلا به اختلالات روانی ازجمله افسردگی، اضطراب، روان پریشی و موارد دیگر را تشدید می‌کند. به‌نقل از سایتک‌دیلی، افرادی که از چاقی رنج می‌برند به میزان قابل توجهی در معرض خطر ابتلا به اختلالات روانی هستند. همانطور که نتایج تحقیق اخیر توسط دانشگاه پزشکی وین و مرکز علوم وین نشان می‌دهد، این امر برای همه گروه‌های سنی صدق می‌کند و زنان بیشتر از مردان در معرض خطر ابتلا به بیشتر بیماری‌ها قرار دارند. گروه تحقیقاتی مجموعه داده‌های مبتنی بر جمعیت از تمام بیماران بستری در بیمارستان‌های اتریش از سال ۱۹۹۷ تا ۲۰۱۴ به منظور تعیین…
-
سلامت و تندرستی
توصیه‌هایی درباره سلامت روانِ مادران باردار
در زمان بارداری، ممکن است زنان ترکیبی از احساسات و حالات مختلف از جمله افسردگی و اضطراب را تجربه کنند. به گزارش تیتر اول به نقل از kidshealth، متخصصان توصیه می‌کنند که برای مراقبت از سلامتی مادر و کودک، زنان باردار می‌بایست غذاهای مغذی مصرف کنند، ورزش کنند، خوب بخوابند و ویتامین های دوران بارداری خود را مصرف کنند. نوسانات خلقی در دوران بارداری طبیعی است. با این حال اگر دائماً عصبی یا افسرده هستید، این حالت می‌تواند نگران‌کننده باشد. به گفته متخصصان، افسردگی و اضطراب دو اختلال شایع در زمان بارداری هستند. افسردگی عبارت است از غمگینی یا احساس…
-
جامعه
کلید سلامت روان قبل از نوجوانی چیست؟
تیتر اول/خراسان رضوی برای بسیاری از کودکان دوره بین کودکی و اوایل نوجوانی می‌تواند دوره دشواری باشد؛ این دوره انتقالی اغلب به عنوان «پیش از نوجوانی» شناخته می‌شود و می‌تواند زمان آسیب‌پذیری برای ایجاد مشکلات سلامت روان مانند اضطراب و افسردگی باشد. به گزارش مدیکال اکسپرس، بسیاری از نوجوانان ما برای گذر از این زمان حین رشد به حمایت نیاز دارند. بهبود رفتار خواب یک فرد نوجوان می‌تواند یکی از ابزارهای انجام این کار باشد. خواب کافی و باکیفیت برای سلامت روان و جسم همه افراد از نوزادی تا پیری بسیار مهم است. از سوی دیگر تجربه مشکلات خواب مانند…
-
استان ها
بهبود سلامت روان با باغبانی
بسیاری از باغبانان باتجربه به شما خواهند گفت که باغ جایی است که آنها بیشتر احساس خوشبختی می کنند و اکنون تحقیقات جدید نشان می دهد که کار با گیاهان می تواند برای بسیاری از افراد فواید روانی داشته باشد، حتی اگر قبلاً باغبانی نکرده باشند. به گزارش تیتر اول، به نقل از ScienceDaily، در مطالعه ای که در مجله PLOS ONE منتشر شد، دانشمندان دانشگاه فلوریدا دریافتند که باغبانی استرس، اضطراب و افسردگی را در زنان سالمی که دو بار در هفته در کلاس های باغبانی شرکت می کردند، کاهش می دهد. هیچ یک از شرکت کنندگان در این…
-
جامعه
مشکلات سلامت روان همه گیری بعدی پس از بحران کووید-۱۹
نتایج مطالعه نشان می دهد: پس از بحران Covid-19 ، مشکلات بهداشت روانی اپیدمی بعدی است که جهان با آن روبرو خواهد شد. طبق مطالعه منتشر شده توسط موسسه بهداشت جهانی بارسلونا ، مشکلات بهداشت روانی ناشی از بحران جهانی Covid-19 اپیدمی بعدی است که جهان با آن روبرو خواهد شد. محققان گفتند که سلامت روان افراد به طور همزمان توسط چندین مکانیسم مورد حمله قرار می گیرد و برای رفع این مشکل نیاز به اقدامات فوری است. هزینه اقتصادی جهانی مشکلات بهداشت روان سالانه به یک تریلیون دلار رسیده است و 85٪ از افراد دارای معلولیت ذهنی در کشورهای…