چگونه از هک شدن حساب اینستاگرام خود جلوگیری کنیم

هک اینستاگرام می‌تواند قطعاً یک موقعیت ترسناک باشد به‌ویژه اگر درآمد شما به آن وابسته باشد برای فروش و جذب مشتریان بالقوه.

پس چه کاری می‌توانید انجام دهید تا از هک شدن حساب اینستاگرامتان جلوگیری کنید؟

خب بهترین دفاع یک حمله‌ی قوی است! ما ۴ روش برای ایمن نگه داشتن حساب شما به اشتراک می‌گذاریم و همچنین اینکه در صورت هک شدن حساب اینستاگرامتان چه کاری باید انجام دهید.

چگونه از حساب اینستاگرام خود در برابر هکرها محافظت کنیم

گام اول: یک رمز عبور قوی انتخاب کنید

با افزایش تعداد کاربران اینستاگرام تلاش‌ها برای هک و فیشینگ نیز بیشتر می‌شود.

و عامل اصلی؟ یک رمز عبور ضعیف.

به گفته ویکتور گوورز پژوهشگر امنیتی در بنیاد GDI شما باید از رمزهای عبور تولیدشده به‌صورت خودکار و یک مدیر رمز عبور برای محافظت بیشتر استفاده کنید.

گوورز توضیح می‌دهد: «شما نمی‌خواهید خودتان را درگیر به‌خاطر سپردن رمز عبور کنید. برنامه‌هایی برای مدیریت رمز عبور وجود دارند که به شما امکان دسترسی به رمزها را روی رایانه تلفن همراه و حتی زمانی که به اینترنت متصل نیستید می‌دهند.»

همچنین ایده خوبی است که برای هر یک از حساب‌های خود از رمز عبور منحصربه‌فردی استفاده کنید زیرا این کار دسترسی هکرها به تمام اطلاعات شما را دشوارتر می‌کند.

زمانی که به رمز عبور مناسبی رسیدید آن را در سایت How Secure Is My Password وارد کنید تا بررسی نهایی انجام شود این ابزار به شما می‌گوید آیا رمز عبورتان به اندازه کافی قوی هست یا نه.

نکته: همیشه از معتبر بودن ایمیل‌هایی که دریافت می‌کنید (نام فرستنده آدرس ایمیل آدرس لینکی که به آن اشاره می‌شود) اطمینان حاصل کنید و هرگز رمز عبور خود را به کسی که نمی‌شناسید یا به او اعتماد ندارید ندهید تا از حملات احتمالی فیشینگ در امان باشید.

گام دوم: تأیید هویت دو مرحله‌ای را فعال کنید

تأیید هویت دو مرحله‌ای یک لایه دفاعی اضافی در برابر هکرها ایجاد می‌کند.

چطور کار می‌کند؟ این یک فرآیند چندمرحله‌ای است که از کاربران می‌خواهد هویت خود را از طریق یک کد امنیتی تأیید کنند. به این صورت اگر شما از دستگاهی ناشناس وارد اینستاگرام شوید از شما خواسته می‌شود کد را وارد کرده و تأیید کنید که خودتان هستید.

برای فعال‌سازی تأیید هویت دو مرحله‌ای در اینستاگرام به بخش تنظیمات (Settings) بروید و روی «Two-Factor Authentication» ضربه بزنید.

روی «Get Started» (شروع کنید) بزنید و دو گزینه پیش روی شما خواهد بود: «Authentication App (توصیه‌شده)» و «Text Message» (پیام متنی).

گزینه اول: اپلیکیشن تأیید هویت

گزینه «Authentication App (توصیه‌شده)» به معنای استفاده از یک اپلیکیشن تأیید هویت شخص ثالث است.

اگر از قبل یک اپلیکیشن تأیید هویت نصب کرده باشید اینستاگرام به‌صورت خودکار آن را شناسایی کرده و یک کد به آن ارسال می‌کند. شما باید این کد را دریافت کرده در اینستاگرام وارد کنید و تأیید هویت دو مرحله‌ای فعال خواهد شد.

اگر اپلیکیشن تأیید هویت ندارید اینستاگرام یکی از آن‌ها را به شما پیشنهاد می‌دهد تا آن را دانلود کرده و فرآیند را تکمیل کنید.

گزینه دوم: پیام متنی

اگر حساب شما شماره تلفن تأییدشده‌ای نداشته باشد از شما خواسته می‌شود که یک شماره وارد کنید. پس از وارد کردن شماره تلفن روی دکمه «Next» (بعدی) ضربه بزنید.

اکنون زمانی که از یک دستگاه ناشناس وارد حساب اینستاگرام خود شوید از شما خواسته می‌شود یک کد امنیتی را که از طریق پیامک دریافت می‌کنید وارد کنید.

نکته: مراقب پیام‌های مشکوک در دایرکت اینستاگرام باشید و هرگز اطلاعات شخصی خود را به اشتراک نگذارید. اینستاگرام اخیراً از طریق حساب @creators درباره افزایش تلاش‌های فیشینگ در اینستاگرام هشدار داده است.

گام سوم: مطمئن شوید که حساب ایمیل شما ایمن است

فقط تصور کنید حساب اینستاگرام شما و بسیاری از حساب‌های دیگر به ایمیل شما متصل هستند. اگر کسی به ایمیل شما دسترسی پیدا کند به همه آن حساب‌ها نیز دسترسی خواهد داشت. موضوع ترسناکی است.

در یک نظرسنجی اخیر ۲۲٪ از کاربران اینترنت اعلام کرده‌اند که حداقل یک‌بار حساب‌های آنلاین‌شان هک شده است در حالی که ۱۴٪ گفته‌اند بیش از یک‌بار مورد هک قرار گرفته‌اند.

با در نظر گرفتن این موضوع ایده خوبی است که ایمیل خود را با تأیید هویت دو مرحله‌ای یا رمزگذاری ایمیل ایمن کنید. این اقدامات ساده می‌توانند تأثیر زیادی در محافظت از حساب اینستاگرام شما در برابر هکرها داشته باشند.

گام چهارم: دسترسی برنامه‌های مشکوک شخص ثالث را لغو کنید

استفاده از اینستاگرام به‌عنوان حساب مجاز برای ورود به برنامه‌های شخص ثالث مانند سرویس‌های دوستیابی بازی‌ها و ابزارهای ویرایش عکس رایج است.

اما آیا می‌دانستید که حتی اگر هفته‌ها ماه‌ها یا حتی سال‌ها از آن برنامه‌ها استفاده نکرده باشید ممکن است همچنان به پروفایل و اطلاعات حساب شبکه اجتماعی شما دسترسی داشته باشند؟

و اگر پایگاه داده آن برنامه‌ها هدف حمله قرار گیرد اطلاعات شما در معرض خطر خواهد بود. به همین دلیل است که اینستاگرام پیشنهاد می‌دهد «قبل از اینکه برنامه‌ای را تأیید کنید خوب فکر کنید.»

برای مدیریت برنامه‌های شخص ثالث پروفایل اینستاگرام خود را در رایانه باز کنید روی دکمه تنظیمات کلیک کنید و سپس گزینه «Apps and Website» (برنامه‌ها و وب‌سایت‌ها) را انتخاب کنید.

در اینجا فهرستی از برنامه‌هایی که به آن‌ها دسترسی داده‌اید را مشاهده خواهید کرد. اگر متوجه برنامه‌ای مشکوک شدید به‌راحتی می‌توانید روی گزینه «Revoke Access» (لغو دسترسی) یا «View and edit» (مشاهده و ویرایش) کلیک کنید.

چگونه یک حساب اینستاگرام هک‌شده را بازیابی کنیم

اگر شک دارید که حساب اینستاگرام شما هک شده یا به خطر افتاده است بسیار مهم است که هرچه زودتر اقدام کنید. این ویدیوی کوتاه در یوتیوب را تماشا کنید یا مراحل زیر را دنبال کنید تا دوباره به حساب خود دسترسی پیدا کنید.

گام اول: ایمیل خود را برای پیامی از طرف اینستاگرام بررسی کنید

اگر ایمیلی از اینستاگرام با آدرس [security@mail.instagram.com](mailto:security@mail.instagram.com) دریافت کرده‌اید که به شما اطلاع می‌دهد آدرس ایمیل‌تان تغییر کرده است ممکن است بتوانید با استفاده از گزینه «revert this change» (برگرداندن این تغییر) در همان پیام این تغییر را لغو کنید.

گام دوم: درخواست لینک ورود از اینستاگرام

اگر اطلاعات دیگری نیز تغییر کرده باشد (مانند رمز عبور) باید از اینستاگرام درخواست لینک ورود کنید. روش انجام این کار به این صورت است:

در صفحه ورود روی گزینه «Forgot password» (برای iOS) یا «Get help logging in» (برای اندروید) ضربه بزنید.

شما به صفحه «Trouble Logging In?» (برای iOS) یا «Login help» (برای اندروید) هدایت خواهید شد.

یک آدرس ایمیل امن وارد کنید که فقط خودتان به آن دسترسی دارید. پس از ارسال درخواست منتظر دریافت ایمیلی از طرف اینستاگرام با مراحل بعدی باشید.

گام سوم: درخواست کد امنیتی یا پشتیبانی از اینستاگرام

اگر با دنبال کردن مراحل بالا نتوانستید حساب اینستاگرام خود را بازیابی کنید می‌توانید یک حساب هک‌شده را گزارش دهید.

روی صفحه «Help Us Recover Your Account» (کمک به بازیابی حساب) ضربه بزنید. این بار به جای درخواست کد امنیتی گزینه «I can’t access this email or phone number» (به این ایمیل یا شماره تلفن دسترسی ندارم) را انتخاب کنید.

در صفحه بعد فرم را با اطلاعات حساب خود پر کنید گزینه «My account was hacked» (حساب من هک شده است) را انتخاب کرده و روی «Request Support» (درخواست پشتیبانی) کلیک کنید.

پس از ارسال درخواست باید یک ایمیل پاسخ خودکار از تیم امنیتی اینستاگرام دریافت کنید که از شما می‌خواهد هویت خود را تأیید کنید. از شما خواسته می‌شود یکی یا هر دو مورد زیر را ارائه دهید:

* عکسی از خودتان در حالی که یک کاغذ با کدی که اینستاگرام به‌صورت دست‌نویس به شما داده در دست دارید.

* آدرس ایمیل یا شماره تلفنی که با آن ثبت‌نام کرده‌اید و نوع دستگاهی که هنگام ثبت‌نام استفاده کرده‌اید (مثلاً: آیفون اندروید آیپد یا سایر موارد).

برای برندها و سازندگان محتوا در اینستاگرام حفظ امنیت حساب بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد.

و گرچه هیچ راه ۱۰۰٪ تضمین‌شده‌ای برای جلوگیری کامل از هک شدن وجود ندارد اما با دنبال کردن این مراحل ساده می‌توانید کار را برای هکرها بسیار سخت‌تر کنید.

با جدیدترین روندها و به‌روزرسانی‌های امنیتی اینستاگرام همیشه به‌روز باشید. همین امروز برای دریافت خبرنامه هفتگی Later ثبت‌نام کنید!