ساعت
-
جامعه
استقرار ۲۴ ساعته آتش‌نشانان در نمایشگاه کتاب تهران
مدیر روابط عمومی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران اعلام کرد که استقرار آتش‌نشانان برای تامین ایمنی نمایشگاه کتاب تهران به شکل ۲۴ ساعته انجام می‌شود. حمیدرضا یادگاری در گفت‌وگو با تیتر اول، با اشاره به تمهیدات آتش‌نشانی تهران برای تامین ایمنی نمایشگاه کتاب تهران و بازدیدکنندگان آن گفت: چند روز قبل از شروع نمایشگاه کتاب، آتش‌نشانان با اجرای مانوری در این منطقه، سناریوی اطفاء حریق، نجات و تخلیه اضطراری را تمرین کردند. همچنین گروهی دیگر از آتش‌نشانان نیز با حضور در این محل نسبت به بازدید ایمنی از نمایشگاه‌ها و غرفه‌ها و … اقدام کرده و موارد و…
-
سلامت و تندرستی
گن ساعت شنی چند ساعت در روز
امروزه پوشیدن انواع گن لاغری هم برای زنان و هم برای مردان محبوب شده است، به طوری که در هر کمد لباسی یک گن لاغری زیر لباس مجلسی یافت می شود اما چه دلیلی پشت این همه محبوبیت نهفته است؟ در واقع لاتکس موجود در گن سبب می شود تا ضمن فرم دادن به بدن چربی های اضافه بدن را نیز از بین ببرید و طبیعتا اگر شما یک ساعت گن بپوشید لاغری به سراغتون نمیاد. پس مطمنا این سوال دارید برای اینکه گن در لاغری تاثیرگذار باشد تا چه تایمی در روز باید از آن استفاده کرد؟ انواع مختلفی…
-
عمومی
پخش عمده گن ساعت شنی
در سال‌های اخیر تمایل همه ی ما به داشتن یک بدن و هیکل زیباتر روز به روز رو به افزایش است. بسیاری از افراد برای رسیدن به این هدف از روش‌های مختلفی مانند ورزش و تغذیه سالم استفاده می‌کنند. گن ساعت شنی نیز یکی از روش‌های موثری است که می‌تواند در این راه کمک‌کننده باشد. آنها با تمرکز بر نواحی شکم و پهلو عضلات را تقویت می‌کنند تا شکل بدن به حالت «ساعت شنی» در بیاید. همچنین مانع انباشته شدن چربی در این نواحی می‌شوند. توزیع کننده انواع با کیفیت بالا می باشد که شما می توانید برای انتخاب و…
-
عمومی
بهترین ساعت های کاسیو
آنها در انواع مختلفی از سبک ها عرضه می شوند که برخی از آنها کاملاً نمادین هستند، از ساعت های ماشین حساب نوستالژیک، ساعت های دیجیتال با رنگ طلایی و البته، G-Shock به ظاهر نابود نشدنی. اگر فقط یک ساعت عالی می خواهید که قیمت زیادی نداشته باشد، اغلب زیر 50 دلار، کاسیو یک برند عالی برای انتخاب است. با انتخاب های بسیار زیاد در بازار، محدود کردن خرید بعدی شما می تواند دشوار باشد. بهترین ساعت های کاسیو بیایید به لیست بهترین ساعت های کاسیو که اکنون میتوانید بخرید، بپردازیم! میتوانید جهت خرید ساعت کاسیو قدیمی و جی شاک…
-
عمومی
گن ساعت شنی چنده؟
امروزه یکی از دغدغه‌های بانوان داشتن تناسب اندام می‌باشد. آنها برای لاغر شدن و خوش اندام بودن راه‌های زیادی را امتحان می‌کنند. گن ساعت شنی یکی از محصولات لاغری می‌باشد که با استفاده از آن فرد می‌تواند به سایز دلخواه خود برسد. با این روش آنان می‌توانند بدون استفاده از داروهای شیمیایی؛ عمل جراحی و …. که راهی بس خطرناک می‌باشد؛ با روش طبیعی و بی‌خطر به تناسب اندام مورد نظر دست یابند. گن لاغری کلمبیایی محصول مناسبی برای بانوان مشکل پسند می‌باشد زیرا کار با آن بسیار راحت و اثر نتیجه گیری آن بالا می‌باشد. این گن به راحتی…
-
استان ها
مشارکت ۲ برابری در نیم ساعت ابتدایی رای گیری در هرمزگان
استاندار هرمزگان گفت: مطابق آخرین ارزیابی‌ها رقابت بسیار فشرده ای بین کانديداها در انتخابات استان هرمزگان وجود دارد ، در نیم ساعت ابتدایی دو برابر پیش بینی رای به صندوق ریخته شده است. به گزارش خبرگزاری تیتر اول هرمزگان، مهدی دوستی در این باره اظهارداشت: انتخابات و مشارکت در انتخابات یک حق است و البته وظیفه ای است که ما در قبال جامعه نیز بر عهده داریم. وی افزود: با حضور خود کمک خواهیم کرد به انتخاب بهتر و کاهش سوگیری اشتباه تا توانمندترین فرد روانه مجلس شود. استاندار هرمزگان گفت: ارزیابی‌ها نشان می‌دهد در تمام حوزه های انتخابيه شاهد…
-
حوادث
راهپیمایی ۲۲ بهمن از ساعتی پیش در امنیت کامل شروع شده است/ آماده‌باش ماموران پلیس
سخنگوی فراجا اعلام کرد که راهپیمایی ۲۲ بهمن در سراسر کشور در امنیت کامل آغاز شده است و ماموران پلیس بار اصلی تامین امنیت آن را برعهده دارند. سردار سعید منتظرالمهدی در حاشیه حضور در راهپیمایی ۲۲ بهمن در گفت‌وگو با تیتر اول، در این‌باره گفت: پلیس از مدت‌ها قبل با استفاده از توان پلیس‌های تخصصی اقدامات خود برای تامین امنیت راهپیمایی ۲۲ بهمن در شهرهای سراسر کشور را آغاز کرد و خوشبختانه در نتیجه این اقدامات نیز راهپیمایی با حضور ماموران و در امنیت کامل آغاز شده است. سخنگوی فراجا با بیان اینکه هیچ موضوعی مراسم راهپیمایی ۲۲ بهمن…
-
سلامت و تندرستی
آیا زنان به ۲ ساعت خواب شبانه بیشتر نسبت به مردان نیاز دارند؟
آفتاب‌‌نیوز : دکتر فلین در پست اخیر خود که با ۳۲۴ هزار دنبال‌کننده‌اش در اینستاگرام به اشتراک گذاشته، ادعا کرده که زنان به ۸ الی ۱۰ ساعت خواب نیاز دارند، در حالی که تنها ۷ تا ۸ ساعت خواب برای مردان کافی است. این تفاوت، ریشه در نوسانات هورمونی میان مردان و زنان داشته و کمبود خواب «به بدن زنان استرس و فشار بیشتری وارد می‌کند». با این حال در راهنمای انجمن پزشکی خواب آمریکا ذکر شده که حداقل ۷ ساعت خواب در شب برای همه «بزرگسالان ۱۸ تا ۶۰ سال» توصیه می‌شود. اما حقیقت چیست؟ طبق اصول علمی، زنان…
-
اقتصادی
با بهترین برندهای ساعت هوشمند موجود در بازار آشنا شوید
بهترین مارک ساعت هوشمند کدام است؟ در هنگام خرید لوازم دیجیتال مانند گوشی موبایل، لپ تاپ و حتی خرید ساعت هوشمند یکی از اولین مواردی که به آن توجه می‌شود، برند است. معمولا انتخاب با برندهای شناخته شده است چون امتحان خود را پس داده و مشتری به آن اعتماد بیشتری دارد. در این مطلب شما را با بهترین برندهای ساعت هوشمند آشنا می‌کنیم تا فرآیند خرید را راحت‌تر پشت سر بگذارید. اپل (Apple) معرفی بهترین برند ساعت هوشمند را با اپل آغاز می‌کنیم، برندی که اولین اپل واچ خود را در سال ۲۰۱۵ میلادی به بازار عرضه کرد. طولی…
-
جامعه
معرفی متهمان دادگاه منافقین/ گلناز جواهری‌ساعتچی؛ متهم ردیف بیست‌وهفتم
گلناز جواهری‌ساعتچی متهم ردیف بیست‌وهفتم دادگاه رسیدگی به جرایم گروهک تروریستی منافقین است. به گزارش تیتر اول، گلناز جواهری‌ساعتچی متهم ردیف بیست و هفتم پرونده است و همزمان با پیروزی انقلاب اسلامی، توسط خواهرش با گروهک و کتب منافقین آشنا و سپس در تجمعات نفاق شرکت کرده و نهایتاً به صورت غیرقانونی از کشور خارج و به تشکیلات منافقین ملحق می‌شود. خواهر او (به نام مهرناز) نیز از اعضای شورای رهبری منافقین است. گلنار جواهری در سال‌های اول انقلاب اسلامی، عضو تیم تبلیغات منافقین بوده و خانه‌ی نامبرده نیز برای برگزاری نشست ها، در اختیار گروهک قرار داشته است. او در…