راهکارهای
-
اقتصادی
۱۰ اشتباه رایج موقع خرید کفش پیاده روی و راهکارهایی برای جلوگیری از اونها
اشتباهات رایج در هنگام خرید کفش پیاده روی وقتی صحبت از خرید کفش پیاده روی میشه خیلیا فکر میکنن تنها چیزی که اهمیت داره زیبایی یا برند معروفه. اما واقعیت اینه که انتخاب یک کفش مناسب برای پیاده روی نیاز به دقت و توجه بیشتری داره. اشتباهات کوچیکی که ممکنه در انتخاب کفش مرتکب بشیم می تونه مشکلاتی مثل درد پا کمر و حتی آسیب های جدی تری رو به دنبال داشته باشه. توی این مقاله می خوایم به رایج ترین اشتباهاتی که موقع خرید کفش پیاده روی مرتکب می شیم اشاره کنیم و راهنمایی بدیم که چطور میشه بهترین…
-
اقتصادی
عوامل مؤثر بر دوام سوله ها و راهکارهای افزایش طول عمر آن ها
عوامل مؤثر بر دوام و طول عمر سوله ها در صنعت ساخت وساز سوله ها به عنوان سازه هایی سبک و مقاوم برای کاربری های مختلف مانند انبار کارگاه و کارخانه استفاده می شوند. سوله ها از آنجایی که باید در برابر شرایط محیطی سخت مانند باد باران زلزله و حتی رطوبت دوام بیاورند به طور ویژه ای باید طراحی ساخته و نگهداری شوند. دوام و طول عمر سوله ها به عوامل متعددی بستگی دارد که در این مقاله به آن ها می پردازیم. جنس مواد استفاده شده یکی از عوامل کلیدی در طول عمر سوله جنس موادی است که…
-
اقتصادی
راهکارهای درون زنجیره ای در مقیاس پذیری بلاک چین
صنعت نوپای ارزهای دیجیتال که در ابتدای امر مورد توجه بسیاری از مردم نبود، امروزه به جایی رسیده که نمی‌تواند پاسخگوی نیازهای عموم مردم باشد. گذر زمان و افزایش محبوبیت ارزهای دیجیتال به واسطه محوریت غیرمتمرکزی که دارند، باعث شد تا میزان تراکنش‌های ارز دیجیتال به طور نمایی افزایش پیدا بکند. بسط و گسترش و رونق روزافزون ارزهای دیجیتال باعث شد تا بلاک‌چین‌های مختلف با استقبال بی‌نظیری از سوی مردم مواجه شوند و حجمه زیادی تراکنش و معامله را در بلاک‌چین ثبت بنمایند. این امر موجب شد تا بلاک‌چین‌ها به خاطر عدم آمادگی لازم برای مواجه با این حجم از…
-
جامعه
بررسی راهکارهای رفع موانع حقوقی برای برخورد با تخلفات فرهنگی در حوزه آموزش و پرورش
سخنگوی کمیسیون اصل نود مجلس از بررسی راهکارهای رفع موانع حقوقی و قضایی جهت برخورد با تخلفات فرهنگی در حوزه آموزش و پرورش، نشر کتب و همچنین فضای مجازی در جلسه امروز این کمیسیون خبر داد. به گزارش تیتر اول، علی خضریان در توضیح جلسه کمیسیون اصل نود مجلس شورای اسلامی گفت: این جلسه برای بررسی راهکارهای رفع موانع حقوقی و قضایی جهت برخورد با تخلفات فرهنگی در حوزه آموزش و پرورش، نشر کتب و همچنین فضای مجازی با حضور معاون قضایی دیوان عدالت اداری، معاون دادگستری استان تهران، معاون حقوقی و توسعه کتاب وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، رئیس…
-
اقتصادی
بررسی راهکارهای توسعه حمل و نقلی بین ایران و روسیه در چارچوب کریدور شمال – جنوب
دیدار کاظم جلالی سفیر ایران در مسکو با معاون وزیر حمل و نقل روسیه در جریان دیدار کاظم جلالی سفیر ایران در روسیه با معاون وزیر حمل و نقل این کشور، روند همکاری‌های فیمابین در خصوص ساخت راه آهن رشت – آستارا در چارچوب گذرگاه بین‌المللی شمال – جنوب مورد بررسی قرار گرفت. به گزارش تیتر اول، در این دیدار اعلام شد که تدوین قرارداد اجرایی موافقتنامه ساخت این قطعه از کریدور مراحل نهایی خود را طی می‌کند و به زودی می‌توان شاهد آغاز عملیات اجرایی این پروژه بود. بر اساس اعلام سفارت ایران در روسیه ،”سرگئی پاولوف” قائم مقام…
-
اقتصادی
راهکارهایی برای رفع موانع صادراتی در سال ۱۴۰۳
رئیس کنفدراسیون صادرات ایران، در یادداشتی به دلایل تراز تجاری منفی ۱۵ میلیارد دلاری اشاره و ابراز امیدواری کرده که در سال ۱۴۰۳ با بازنگری در سیاست‌های گذشته و آسیب‌شناسی آمارهای صادراتی، دلایل عمده کاهش صادرات را شناسایی و با رفع آن، صادرات به نقطه مطلوبی برسد. به گزارش تیتر اول، محمد لاهوتی در این یادداشت نوشته که سال ۱۴۰۲ با مشقات زیادی در حوزه تجارت خارجی به خصوص برای صادرکنندگان سپری شد و علیرغم اینکه تلاش‌های زیادی در حوزه صادرات از سوی آنها و برخی ارکان دولت برای رشد صادرات صورت گرفت، اما تراز تجاری کشور در ۱۱ ماهه…
-
اقتصادی
راهکارهای رونق بورس و افزایش اعتماد سهامداران
عضو ناظر مجلس در شورای عالی بورس و اوراق بهادار گفت: برای رونق بورس به تقویت صندوق تثبیت بازار، تسهیل در فرآیند انتشار اوراق تامین مالی شرکت‌ها و کاستن از سهم اوراق دولتی در بازار سرمایه با هدف افزایش سهم بخش خصوصی از بازار اوراق نیاز داریم. مجتبی توانگر در گفت و گو با تیتر اول با اشاره به لایحه بودجه ۱۴۰۳ در بخش بورس و توجه به سهامداران گفت: پیش بینی بودجه انقباضی برای سال ۱۴۰۳، اثرات رکودی بر اقتصاد و در نتیجه بازار سرمایه خواهد داشت. متاسفانه در بودجه سهم اوراق دولتی افزایش یافته و مجال را برای…
-
جامعه
راهکارهایی برای محافظت از «پوست» در پیاده‌روی اربعین
یک متخصص طب ایرانی، گفت: با نخوردن غذاهای چرب و شیرین، نوشیدن فراوان مایعات، رعایت بهداشت فردی و پوشیدن لباس‌های نخی در پیاده روی اربعین از آسیب‌های پوستی جلوگیری کنید. به گزارش تیتر اول، دکتر فاطمه اقبالیان، اظهار کرد: عرق سوز شدن، آفتاب سوختگی، جوش در قسمت‌های مختلف بدن، تعریق فراوان و بوی بد بدن و خشکی و خارش پوست از مشکلات پوستی شایع در پیاده روی اربعین هستند. وی افزود: برای جلوگیری از این مشکلات کافی است، ضمن رعایت یکسری نکات در انتخاب نوع تغذیه، برخی ملزومات درمانی ساده و کم هزینه همراه داشته باشید. او خاطرنشان کرد: گرمی هوا،…
-
سلامت و تندرستی
راهکارهای متخصص لاغری برای مبارزه اسپاسم معده در رژیم بارداری
معرفی محصول کلمات کلیدی: قیمت ژلومینت | سندروم روده تحریک پذیر | کپسول نعنا فلفلی | کپسول نرم روده ای ژلومینت کپسول نرم ژلومینت حاوی اسانس طبیعی گیاه نعنا فلفلی بوده که از آن می توانید برای تسکین علائم سندروم روده تحریک پذیر IBS می باشد. استفاده از قرص چاقی و اسانس نعنا فلفلی سبب شل شدن سپاسم معده و دیواره روده می شود و به انقباضات طبیعی روده ای کمک می کند. این محصول علاوه بر تاثیر بر روی ای بی اس برای مشکلات گوارشی مانند نفخ، باد و ناراحتی ها و درد نیز مناسب است. موارد مصرف سندروم…
-
عمومی
لزوم ارائه راهکارهای مناسب برای کاهش ترافیک شهری – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار آنلاین، مهدی نقدی ظهر یکشنبه در جلسه شورای ترافیک شهرستان اظهار کرد: گره گشایی از ترافیک شهری یک کار جمعی بوده و مستلزم هماهنگی بین دستگاهی و همراهی مردم در ارتقای فرهنگ رانندگی است. فرماندار شفت با تاکید بر ضرورت هماهنگی بین دستگاهی در اجرای طرح‌های حوزه ترافیک افزود: معضل ترافیک یکی از اساسی‌ترین مشکلات شهری است و دستگاه‌های اجرایی بایستی با عزم جدی مصوبات مربوطه را پیگیری کنند. وی بر تسریع در اجرایی شدن مصوبات شورای ترافیک تاکید کرد و ادامه داد: مسئولان برای برطرف سازی نقاط حادثه خیز معابر داخلی شهر اهتمام جدی داشته باشند.…
- 1
- 2